Kraft Schöpfen- mentaler Boxenstop

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In einer bewegten Zeit, voller Spannung, Action, Bewegung, Dynamik, wo immer alle Funktionen des eigenen Seins auf Hochtouren laufen einen mentalen Boxenstop machen.

Wie ein Fernglas, nur die Vergrößerung auf Verkleinerung stellen,

oder, so vergrößern, dass man nur einen Ausschnitt sieht.

Im Motorsport ist der Boxenstop auch ein taktisches Mittel.

Man fährt in die Boxengasse, berechnet ja seine zurückzulegende  Strecke, wählt genau den Zeitpunkt aus,

um nachher genau zum richtigen Zeitpunkt aufgetankt und mit Reifenwechsel, eventuell Erfrischungsgetränk wieder an den Start zu gehen.

Mental, wenn man mit dem Auto zum Beispiel unterwegs ist, auf einen Parkplatz fahren,

anstatt Team, das einer CD, gute Musik, die einem etwas sagt, einen schöner Radiosender verwenden

sich auf sich besinnen, slow motion, alles runter drehen,

gedanklich ein mal den ganzen Körper durchkreisen, ob alle Funktionen noch einwandfrei sind,

wenn nicht, Reparatur einplanen,

vielleicht das kleine Einmaleins kurz als Konzentrationsübung durchrechnen,

eine geometrische Form, die…

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sich recken und strecken

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Wenn man müde Knochen verspürt, es zwickt und drückt,

die Energie nachlässt, man das Gefühl hat,

nur schlafen zu wollen, und aber , wenn man es tut, dies nicht klappt,

dann muss man sich halt aufraffen und aus der Lethargie wachrütteln.

Physisch, wie mental, da ist nicht viel Unterschied.

Wenn einem immer wieder ein Gefühl, dass einem vermittel,

man würde in einem Sumpf stecken, und sich selber an den Haaren herausziehen wollen.

Da hilft nur sich recken und strecken. Luft tanken,

Nicht alle 5 gerade sein lassen, wenn man nicht relaxen kann.

Einfach lachen, sich freuen, die Sonne auf sich wirken lassen,

Wärme tanken, oder,

wenn es regnet sich freuen , wie die Tropfen auf den Boden fallen,

Plätschern kann müde machen,

wenn die Monotonie der Geräusche mental einem neu kalibriert.

Egal welches Wetter, das mentale kann man sich selbst gestalten

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Mach es wie die Sonnenuhr, zähl nur die schönen Stunden

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Schlechte Nachrichten gibt es viele,

Schmerzen, Leid, Katastrophen, Unfälle, Ärger, Neid, Missgunst, Wut,

1000 und eins Dinge, über die man sich ärgern könnte.

Statt dessen lieber auf die 1000 und eine Nacht, Freude , Fun, Spass, auf die Schönheit, Glänzendes konzentrieren.

Wenn die Nacht einen wunderschönen Sternenhimmel hat, könnte man auch die Kälte des Alls beklagen,

vergessend, dass Kälte erfrischen kann,

Zerfallendes konserviert.

Wärme kann verbrennen, aber auch Energie geben,

so haben alle Dinge zwei oder mehrere Seiten,

je nachdem welche man sieht.

Die Sonnenuhr funktioniert nur wenn die Sonne scheint,

nachts kann sie nichts anzeigen, nur wenn der Vollmond scheint;

aber vermutlich hat da noch niemand eine Sonnenuhr angeschaut.

Aber auch die Nacht hat viele Seiten. Nicht nur die Kälte der Nacht, die der Natur sehr gut tut, die Angst vor Ungewissem,

aber auch die Geborgenheit, das ungesehen sein, Zuflucht, die Chance auf Ruhe, Abschalten von den vielen Eindrücken des Tages, um sich auch sammeln und erholen zu können.

Aber was ist eigentlich wichtig und unwichtig?

Für Nachhaltigkeit geeignet ist jedenfalls das Positive eher als Negatives.

Also halten wir es doch wie die Sonnenuhr und verbannen das Negative dahin, wo es hingehört, in das mentale Recycling, konzentrieren wir uns lieber  und auf die erwärmenden Stunden.

 

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€1.00

 

 

sich recken und strecken

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Wenn man müde Knochen verspürt, es zwickt und drückt,

die Energie nachlässt, man das Gefühl hat,

nur schlafen zu wollen, und aber , wenn man es tut, dies nicht klappt,

dann muss man sich halt aufraffen und aus der Lethargie wachrütteln.

Physisch, wie mental, da ist nicht viel Unterschied.

Wenn einem immer wieder ein Gefühl, dass einem vermittel,

man würde in einem Sumpf stecken, und sich selber an den Haaren herausziehen wollen.

Da hilft nur sich recken und strecken. Luft tanken,

Nicht alle 5 gerade sein lassen, wenn man nicht relaxen kann.

Einfach lachen, sich freuen, die Sonne auf sich wirken lassen,

Wärme tanken, oder,

wenn es regnet sich freuen , wie die Tropfen auf den Boden fallen,

Plätschern kann müde machen,

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Flausen

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Getue, Gehabe,

Flausen sind eigentlich kleine Wollfusel, Flocken , jedenfalls nichts sehr qualitativ Gutes,

eher minderwertig, überflüssig , unsinnig.

Man sagt: ” Flausen im Kopf “, lustiger Unsinn, Quatsch,

” Treibe Dir die Flausen aus dem Kopf”.

Gemeint ist: ” ich bring Dich von dem Unsinnigen, sinnlosen Getue weg”

Die Flause, Pipifax, Fisimatenten, Spinnereien, Fez, Possen,

viele Begriffe die letztlich das eigentliche Wort umkreisen.

Flausen haben bedeutet aber seine Individualität leben, nicht nur machen was andere bestimmen und wollen und einem einreden.

Flausen können Extravaganzen sein, Marotten, Eigenheiten.

Manchmal hat man eine Schwäche für etwas, ein ” Faible”,

sammelt, oder ist vielleicht kautzig.

Ohne diese wäre alles monoton

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ab und zu Tapetenwechsel

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draußen in der Natur, drinnen in netten Lokalitäten,

Sonne, Sonnenschein, realisierte Träume vom Meer, Salzwasser, Strandidylle,

statt Regen, Nebel, Tristesse.

Ab und zu will man Tapetenwechsel,

ab bedeutet weg, hinaus, raus in die Welt.

Zu heißt zurück, und verbindet beides.

Seine Gedanken fliegen lassen,

wie ein Boomerang in seine mentale Welt werfen,

dann wieder zurückkehrend,

neue Kraft schöpfend,

feststellend, das Regen und Nebel auch ihre Schönheit und ihren Reiz haben,

Freude, Freunde, Geselligkeit und Lustigkeit überall in der Welt Platz haben, egal, wo man sich befindet,

es kommt nur darauf an, was man daraus macht.

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ver-schoben

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Räumlich,

zeitlich einen Termin, oder auf den Sankt Nimmerleinstag,

in der Form, eine Diaklase,

In der Sache, so zu Gunsten eines anderen.

Wenn der Flug verschoben wurde,

verschieben ist aber auch im Bereich der Verbrechen anzusiedeln,

Hehler verschieben.

In der Korruption werden Tatsachen so verschoben, daß man es nicht merkt.

Verschoben, wenn  das Weltbild nicht mit der Realität eins ist.

Verschoben ist nicht aufgehoben, nur später.

Beim Zaubern wird verschoben,

in der Wirtschaft Waren  hin und her um Zölle zu sparen..

Das Ver als Silbe hat viele Bedeutungen.

Im Ungarischen Vér , das Blut,

in vielen belasteten Worten ist es Vorsilbe, wie bei:

Verdorben, versaut, verwüstet, verschnupft, versüßt, verrucht, verrußt, verunglimpft, verödet, verrammelt, vergammelt, verrottet, verraten und verkauft.

Man darf sich einfach von den “Ver” nicht runter ziehen lassen, und besinnt sich darauf,

daß es immer auf die Perspektive ankommt.

Stellt man einen muffigen Smiley auf den Kopf, lacht er,

dreht man das “V”, ist es ein Dach, und es gibt schöne “V” s wie Victory, Vera, Veritas, die Wahrheit,

und,

man darf sich einfach nicht verbiegen lassen.

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Rausch der Zeit

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Eh man sich versieht ist die Zeit vorbei,

nicht unbedingt die eigene, die Lebenszeit, nein,

überhaupt Zeit.

Der Zeiger einer Uhr geht unaufhaltsam weiter.

Man hat Termine, die immer näher kommen, eilt von einem zum anderen,

hat das Gefühl, das vieles und Nichts war, und doch wurde vieles erreicht.

Der Rausch der Zeit treibt uns an, manchmal umschlingt er uns , lässt nicht los,

Würde man die Zeit anhalten, wäre dies Stillstand, die Welt zu einem Bild reduziert, statisch, nicht dynamisch, no motion, nichts.

Wir erleben Gross-und Urgrosseltern, dann unsere Kinder, Enkel und Urenkel, wenn wir Glück haben, und zwischen dem was wir als Geschichte erlebten und dem was wir erahnen können ist eine Zeitspanne von 2 bis 3 Jahrhunderten.

In der Geschichte nichts besonderes, “a glimpse of fate”, nichts mehr.

Aber in der Zwischenzeit vergrössert sich unser Wissen, die Möglichkeiten, und wir erleben immer mehr, noch  mehr und dies…

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Rätsel des Lebens

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Rätsel,

ist nicht das Leben das grösste Rätsel? Der Mensch ist rätselhaft.

Was ist das:

„Es ist am Morgen vierfüßig, am Mittag zweifüßig, am Abend dreifüßig. Von allen Geschöpfen wechselt es allein mit der Zahl seiner Füße; aber eben wenn es die meisten Füße bewegt, sind Kraft und Schnelligkeit seiner Glieder ihm am geringsten.“ , so fragte die Sphynx den Ödipus, der dies richtig beantwortete und deswegen nicht verspeist wurde. Gemeint war der Mensch. Am Morgen seines Lebens ist er auf allen Vieren, dann später auf zwei und am Abend des Lebens benötigt er einen Dritten, den Stock.Wer sind die beiden Schwestern, die sich gegenseitig erzeugen. Die Antwort ist Tag und Nacht.

Rätsel spielen im Leben immer eine Rolle. Es gibt zu vieles was wir nicht verstehen, nicht ergründen können. Wir flüchten uns aber in das Spiel der Rätsel und lieben zu knobeln, rätseln., Bilderrätsel, Geräuschrätsel, Scherzrätsel, Texträtsel, Quiz, Ratespiele…

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Programm oder Rätsel

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Des einen Programm und Plan kann des  anderen  Rätsel sein,

er kann es nicht lesen oder nur Fragmente und hinterfragt warum,

versteht nicht die Logik dahinter.

Der andere sieht Rätsel und versucht Teile davon zu lösen,

übersieht aber, dass das Ganze  ein Rätsel sein kann.

Weise ist vielleicht derjenige, der die Welt insgesamt als unermessliches Rätsel sieht

und auf “die” Eingebung vertraut, dass alles seine Logik hat

Wir müssen nicht alles verstehen und können dies auch nicht,

auch wenn wir zig Wörter mit W verwenden:

Wo, warum, weshalb, wohin, woher, was und  wie , worüber,

aber um zu hinterfragen benötigt man w Wörter,

vielleicht müssen wir nur richtig lesen lernen um

die höhere Einsicht und den Einblick in die Geheimnisse des Lebens bekommen.

Vielleicht sind die Antwort so nah, dass wir sie gar nicht erkennen

 

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