Wenn sich die Gedanken überschlagen

Original HPH, signiert

Es plätschert mental. Mal dies , mal Jenes. Denken ohne System.

Dann wie ein Strudel, der alles mit sich zieht, ein Gedankensog.

Einfach den Zustand als Kreisen von Gedanken zu bezeichnen , wäre zu schwach.

Der eine Gedanke zieht den anderen mit und an.

Wie in einer Gedankenmühle, mentale Purzelbäume, Saltos, die sich selbst beschleunigen.

Man kommt nicht von einem Thema los, kein Ohrwurm, sondern das andauernde Wiederkommen.

Stress. Es kommt die Lust auf laut ” Stop” zu schreien, aber das Gedankenkarussell dreht sich weiter.

Stop bedeutet:Stop, take a breathe,observe, proseed.

Schnell denken, und, so, dass das Gefühl das sich Termine, die Alltagslasten gegenseitig überholen sich auflöst.

Grübeln über Konflikte oder was kommen mag, was war bringt nichts.

Den Kopf voll zu haben frustriert und Wut keimt auf.

Einfach abschalten, seine innere Ruhe finden.

Über die Erdanziehungskraft nachdenken und mit ihr die negativen Gedanken wegsinken lassen.

Schöne Gedanken machen, an das denken, was einem Freude bereitet.

Wir verleihen allen möglichen Ereignissen in einem unterbewussten Automatismus Bedeutung, zu oft eine, die der Umstand gar nicht verdient. Eben nur eine Interpretation.

Gedanken sind die Geräusche in der Stille.

Vielleicht nur spazieren gehen, statt in seinem Traum und den Gedanken in der Natur. Die Geräusche im Kopf durch ein Zuhören des Gesangs einer Amsel, des Rauschens des Windes, all dessen was man sonst nicht hört, weil die Gedanken es überlagern.

Die Gedanken können sich nicht mehr überschlagen, wenn man die innere Ruhe wieder finden kann.

Man kann dann seine Gedanken wieder neu sortieren, entschlackt, entspannt, entschleunigt.

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wenn sich die Gedanken überschlagen

Original HPH, signiert

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