Lost

Manchmal kann das Leben wirklich überwältigend sein, und man hat das Gefühl, von einer Welle überrannt zu werden.

Es ist zutiefst menschlich.

Einfach nur einen Moment innehalten und durchatmen – nicht um alles zu lösen, sondern um die eigenen Gedanken und Gefühle zu ordnen.

Ein Treffer direkt ins Herz – als würde das Leben seine Farben verlieren, und alles verblasst in einem leeren Grau.

Das Gefühl kann lähmend sein, aber in jedem Grau gibt es die Möglichkeit, die Farben langsam zurückzugewinnen.

Vielleicht ein kleiner Moment, der einem berührt, wie ein Sonnenstrahl, der durch die Wolken bricht – ein Lächeln, ein Lied, eine warme Tasse Tee.

Was tun, um wieder eine Nuance Farbe in den Alltag zu bringen?

Manchmal kann schon der kleinste Funken etwas bewirken.

Vielleicht könnte es helfen, sich wieder mit kleinen Dingen zu verbinden, die früher Freude oder Hoffnung gegeben haben – sei es ein Erinnerungsfoto, ein Spaziergang in der Natur oder einfach der Klang von Musik, die einem berührt.

Die Farben könnten Schritt für Schritt zurückkehren, auch wenn es sich langsam anfühlt.

Die Welt ist bunt und es gibt unzählige Farben, wir müssen sie nur wieder sehen lernen.

Wir sind nie “lost”, den die Erdanziehungskraft gibt uns immer eine Bodenhaftung.

Wir müssen nur erkennen, dass wir wieder spüren, dass wir geerdet sind.