Zukunftsängste

Zukunftsängste entstehen oft aus Unsicherheit und dem Gefühl, keine Kontrolle über das Kommende zu haben.

Niemand kann genau vorhersagen, was passieren wird, sei es in der Karriere, in Beziehungen oder in der Welt insgesamt.

Alles befindet sich in einem rasend schnellen Wandel, dessen Folgen nicht absehbar sind.

Das digitale Zeitalter, das der AI, der Robots, des Globalismus hat seine Wirkung auf die Menschen.

Wer schon einmal negative Erlebnisse hatte, könnte befürchten, dass sich ähnliche Probleme wiederholen.

Katastrophen, egal wo man auf dem Globus hinsieht.

Hatte man früher gedacht, dass die Felsen der Berge das Stabilste sein würden, stellt man heute fest, dass die Felsen auseinander brechen, Berge abrutschen, Tsunamis, Erdbeben, Vulkanausbrüche und Extremwetter überall geschehen.

Erwartungen, Pläne und Erfolgsvorstellungen können überwältigend sein und dazu führen, dass man sich Sorgen macht, ob man „mithalten“ kann.

Nachrichten über Krisen, Wirtschaftsschwankungen oder technologische Veränderungen verstärken oft das Gefühl der Unsicherheit.

Wird das Bargeld abgeschafft, läuft alles elektronisch, was geschieht bei einem totalen Stromausfall?

Bitcoins, Darknet, die Angst das die eigenen digitalen Daten gehackt werden, nichts scheint mehr sicher zu sein.

Die Schere zwischen Arm und Reich wird immer grösser und man hat Schwierigkeiten seinen Platz zu finden, weil es die Mitte immer weniger gibt.

Konflikte da, Kriege dort, und Menschenleben zählen dabei nicht, auch vergisst man seine Kultur und benutzt Wege aus der Zeit der Barbarei.

Tausend Fragen ohne Antworten.

Auch wenn Veränderung oft neue Chancen bringt, kann der Gedanke daran beängstigend sein.

Haben nicht vielleicht die Menschen in jeder Zeitphase Ängste gehabt?

Alles geht vorbei und macht Neuem Platz

Trotzdem gibt es Wege, mit Zukunftsängsten umzugehen,

zum Beispiel, indem man sich auf den Moment konzentriert, “carpe diem” lebt,

realistische Ziele setzt und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten entwickelt.

Eine Gelassenheit und Unerschütterlichkeit gegenüber den Stürmen des Lebens ist gefragt.

Wie heißt das in dem von Heinz Rühmann gesungenen Lied:

“Das kann doch einen Seemann nicht erschüttern,
Keine Angst, keine Angst, Rosmarie!
Wir lassen uns das Leben nicht verbittern,
Keine Angst, keine Angst, Rosmarie!
Und wenn die ganze Erde bebt,
Und die Welt sich aus den Angeln hebt . . ,
Das kann doch einen Seemann nicht erschüttern,
Keine Angst, keine Angst, Rosmarie “