einfach mit Leichtigkeit

Einfach unbeschwert sein, alle Sorgen ablegen, den Gefühlen freien Lauf lassen, schweben.

Wenn das nur so leicht wäre.

Manchmal ist es aber genau das, was man braucht.

Es ist kein torkeln, schwankend dahin gehen,, oder wie die Astronauten im Weltraum ohne die Schwerkraft der Erde.

Das klingt nach einem Zustand völliger Leichtigkeit und Freiheit, fast wie ein Schweben im eigenen Raum.

Die bestimmte Methode oder Technik finden, die hilft, dieses Gefühl zu erreichen?

Vielleicht Meditation, Yoga oder einfach nur das Genießen eines ruhigen Moments?

Es ist so wichtig, solche Momente der Entspannung und des Loslassens zu finden.

Vielleicht versuchen, in jeder Situation das Gute zu sehen,

Nicht die negativen Aspekte zu negieren, sondern gezielt das Positive zu suchen.

Sich täglich Zeit nehmen, um für die kleinen und großen Dinge dankbar zu sein. 

Vieles ist einfach nicht selbstverständlich.

In einer von Konsum überfluteten Welt ist weniger ist oft mehr. 

Es gibt zu viel Ballast.

Stress abbauen ist oft sehr schwer, weil man aus der Tretmühle des Lebens nicht herauskommt.

Gut wäre die Zeit zu finden das zu tun, was einem wirklich Freude bereitet und gut tut.

Wissen, für was man lebt.

Was man nicht ändern kann, sollte man links liegen lassen.

Den Frieden mit sich selbst kann man nur finden, wenn man sich nicht über alles ärgert.

Über die Politiker, die Mitmenschen, was im TV kommt oder in den Zeitschriften steht.

Diese Akteure sind auch nur Menschen, und, die haben auch alle ihre Probleme.

Oft gibt einem das Herz die richtigen Ratschläge ,

uind,

man lernt dann ” die 5 gerade ” sein zu lassen, über den eigenen Schatten zu springen.

Dies bedeutet nicht immer alles perfekt machen zu müssen,

und sich selbst auch mal Fehler zu erlauben, auch den anderen Mitmenschen dieses zuzugestehen.

Das ist ein wichtiger Schritt zu mehr Leichtigkeit und innerem Frieden.

Lieber das Leben leicht ohne Ballastgewichte leben, einfach ab und zu mal dahinschweben.

Die Sorgen liegen lassen.

Den Tag leben, ohne die Bodenhaftung zu verlieren.