Gedankenkarussell

In einem Gedankenkarussell wiederholen sich die gleichen Fragen immer wieder.

Dabei ergeben sich keine Lösungen.

Es sind die Dingen, die einem beschäftigen, und,

keine Ruhe lassen.

Es ist nicht das ” was wäre dann”,

vielleicht ein ” Du sprichst mit niemanden mehr als mit Dir selbst in Deinem Kopf”

Manches kann belasten, dabei sind auch schöne Gedanken.

Die schwersten Lasten, die wir tragen, sind die mentalen,

aber diese Lasten kann man genau so schnell, wie sie gekommen sind, wieder los werden.

Nervige Gedanken lieben es Karussell zufahren,

folglich sollte man ihnen da den Zutritt verwehren, den Strom abschalten.

Mental bedeutet dies, das Karussell anzuhalten, versuchen zu meditieren, sich wieder in ein Lot zu bringen.

Man muss wissen , dass vieles an Gedanken kreisen kann, aber wirklich landen tun nur wenige .

Was ist an den Gedanken wirklich wichtig.

Ein noch so winzig kleiner positiver Gedanke kann die ganze mentale Welt auf den Kopf stellen.