hitzig

Nicht, wenn die Gefühle in einem aufwallen, man innerlich kocht, so kurz vor dem mentalen Explodieren ist,

sondern eher das zu Spontane, das sich schnell Aufregen, Ärgern, statt einfach

den sprichwörtlichen kühlen Kopf bewahren.

Dies ist leicht gesagt und geschrieben, um etwas Warmes zu kühlen benötigt man Hilfsmittel, mit einem emotionalen Fächer ist es nicht getan.

In eine Kühlkammer zu gehen , funktioniert nur bei wenigen, nämlich bei denen, die Zugang dazu haben.

Prinzipiell  könnte man in einen Supermarkt, zu den Tiefkühltruhen, und die angenehme Kühle genießen, sich von der Hitze regenerieren und erholt wieder in diese gehen.

Die Nacht kühlt natürlich auch , dies wäre auch noch eine Möglichkeit.

Hilfsmittel wie Aircondition können das Leben erleichtern.

Das alles funktioniert physisch, aber nicht psychisch.

Viele Menschen regen sich zu sehr über Banalitäten auf,

blasen diese zu Riesenballons auf, balloonen,

der Blutdruck steigt, die Adern schwellen an , die Temperatur steigt,

es kann hitzig werden, unkontrolliert,

wenn nicht der eigene Regelungsmechanismus, die emotionale Air Condition abkühlt, alles wieder auf eine normale Temperatur setzt.

Das Beste wäre, diese Mentalaircondiotion je nach Jahreszeit schon auf einen angenehmen Standartwert zu setzen,

konkret, Ärgerliches als solches hinnehmen, es bei sich belasssen und nicht hoch kommen lassen.

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