schlaflos, ratlos

man kann nicht einschlafen,

zig Sachen gehen durch den Kopf,

im wahrsten Sinne,

besser, sausen als Fragmente durch das Unterbewußtsein um da und dort und hier und da aus diesem in die Realität durch zu brechen

Alles neu ordnen, meditieren, einfach einen Ort der Wahl suchen, sich konzentrieren,

alles fragmentarisch in einem kreisende mit einem mentalen delete touch entfernen,

nur auf sich den Boden unter einem  und und den Himmel über einem  fokusieren,

nicht lamentieren, sich echauffieren,

einfach die Kraft in sich spüren, Energie tanken,

Negatives löschen,

seinen Willen umsetzen,

das was man wirklich will  erkennen und tun,

und mit der aufgenommenen Energie realisieren,

aus der Ruhe heraus agieren um nicht reagieren zu müssen,

so wird das schlaflos zu  in Ruhe versinken und

das ratlos zu einem aktiven ratsamen Handeln,

zu einem Ruhepol  inmitten des Chaos, Lärm und scheinbar Anarchischem