Qi Gong

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Qi Gong, Energieübung,

seine Kräfte sammeln, sich konzentrieren.

Heilen von Körper und Seele,

atmen und entspannen,

Bewegung und Vitalität,

Mit den Füssen im Wasser  stehend

mit den Händen die Energie des Alls magisch anziehen,

im Freien, in der Natur Kraft tanken,

wieder durchatmen lernen,

den Alltagsstress hinter sich lassen,

den Ärger winzig erscheinen lassen

Colorful City of Constance

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Imagine, that each color is a story or a fairy tale ,

2000 years history,

thousands of people lived there,

and in each flat happened so much, many sad and happy stories,

the river is coming from the swiss glaciers and flues to the North Sea,

states came and changed , governments poped up and disappeared,

wars , peace , storms, frozen Lake, Kings and Bishops,

if you ask, who is still present,  its the nature, the flair of the city,

borders of some countries, which are today open,

remind us,  that we should remove the borders in our hearts,

some names on houses of the 12th, 13th century are fascinating,

people still are living in, the names have a relation to events and multinational places

in the house silver moon is a Döner Restaurant, the house of elefant

is one of the oldest Restaurants and a name of a…

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In the year 2025

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In remembering Zager & Evans 2525

In the year 2025, when man ist still alive,

if we have a chance to survive , they may find

what will be in the year 2035

our knowledge is stored in clouds,

if we dont have water, and no food,

everything you eat , feel, and do

is in the pill you took today

in the year 2045, there is no green on planet,

the water is grey and the air is smog,

you wont find a thing to chew,

nobody is gonna look on you,

in the year 2055

you´re  working from day to day,

you ll be a slave of robots and a few,

machines are doing everything for u,

in the year 2065

you dont need legs, brain and arms,

no need of husband, wife and kids,

we are all the same,

produced from the bottom of a long glass…

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When love is in the air

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Wie im Song von John Paul Young,

” Love is in the air, everywhere I look around
Love is in the air, every sight and every sound
And I don’t know if I’m being foolish
Don’t know if I’m being wise…”

Liebeslust und Windsingspiel,

mentale Duftsteine mit Herz,

wenn die Liebe in der Luft liegt,

wenn tausend Luftballons in die Luft aufsteigen und jeder ein Herzenswunsch ist?

Nicht als Seifenblasenset mit schillernden Farben,

sondern die reale Aura damit berührt,

und alles andere vergessen sein lässt

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Open Air

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Sommerfeeling, draußen in der Luft sein, heiße tropische Nächte, Musik,

sich frei fühlen,

mit oder ohne Festival,

Freiluftkonzert

seit dem 19.Jahrhundert gibt es in England Embankments, Promenadenkonzerte,

nicht im Theater stocksteif gezwungen sitzen,

wie  in der Hippiezeit Open Air , wie Woodstock,

unter dem Sternenhimmel einfach fallen lassen,

in der Rhytmik der Musik aufgehen,

mit den Melodien und Texten mitsingen,

nicht karaokig, nein,  gemeinsam,

oder wie ”  watch the sunset from a beach bar”,

Nachts im swimming pool,

im Open Air Kino einen Film anschauen,

einfach ungezwungen von allem abspannen,

en plein air, al aire libre, al aperto

 

Durst

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Durst,

viele können sich gar nicht vorstellen was dies bedeutet.

trockener Mund, kein Ton herausbringen, Schwindel,

so, wie wenn Pflanzen verdorren, Blütenblätter abfallen, verwelken

Ohne Wasser kein Leben, und wir bestehen zu einem Grossteil aus Wasser,

Durst bedeutet ein Alarmzeichen, dass der Wasseraustausch langsam zu Ende geht,

Durst kann auch nach mentalen Dingen sein

Nach Geborgenheit, Liebe, Vertrauen, Zuneigung, auch Abenteuer, Adrenalin

einfach das intensive artikulierte Bedürfnis nach etwas,

vielleicht nach Frieden,

dass die Menschen lernen mit sich und der Natur schonender umzugehen,

zu lernen, dass wir nicht das zerstören dürfen , von dem wir selbst ein teil sind,

Durst nach Verstehen lernen, die Tiere, die Pflanzen, überhaupt nach dem,

was die Welt zusammen halten kann und tut

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ächzend

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Einen kehlig gepressten laut von sich gebend,

schwitzend, stöhnend, jammernd, einfach leidend

Wenn die Last, die man zu tragen hat, zu groß ist, eine Bürde,

physisch, psychisch,

eine Enge, der man nicht ausweichen kann,

eine Hitze, der man nicht entweichen kann,

wenn man im Freien ist und sich unfrei fühlt, es keinen schattigen und kühlen  Platz gibt ,

außer dem Kühlschrank und der Air Condition, so man diese hat,

was bleibt ?

seufzen, stöhnen,?  Oder vielleicht kalt Duschen, Eisbeutel?

Tiere haben das schwerer,

Fische können, wenn das Wasser zu warm wird , nicht wegschwimmen,

es ist immer das gleiche Wasser,

Viele Tiere haben nicht die Möglichkeit und Kenntnisse von Alternativen,

müssen sich mit dem IST arrangieren

Wir Menschen haben es leichter, zumindest die meisten in den westlichen Gesellschaften,

wenn man krank ist leidet man mehr und kann sich weniger wehren,

wir haben zig Fluchtwege, Kühlungsoptionen, und wenn wir in einen Markt gehen und uns in der Tiefkühlabteilung etwas länger aufhalten,

kühle Kellerräume, kalte lappen, einen Wasserhahn, den man aufdrehen kann,

auch mental.

Man muss nicht im Freien sein, hat zumeist eine Option,

so ist das Ächzen auf einem hohen Niveau,

das Mitteilen des ” he , mir gehts nicht gut”, des nach Mitleid suchen

Hitzewelle

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was wäre, wenn man die Hitze sehen würde,

wie eine Wasserwelle,

ein glühende Dampfwalze aus Luft,

wie Schwaden von Wolken, die einem überrollen

tiefgelb bis dunkelrot, alle Schattierungen,

alles unter sich verschluckend,

immer neue Hitze nach kommen lassend,

die Kälte vertreibend,  zur Glut werdende Wärme

alles austrocknend,

keinen Schatten verschonend.

Gut zu wissen, daß nach jeder Hitze eine Abkühlung kommt

Feuer und Eis, Blitz, Donner und Hagel,

das Wechselspiel der Naturgewalten, dann Regen,

der die ausgetrockneten Pflanzen in Eile wieder sich erholen lässt,

die physische Regeneration, Leben bringend,

alles wieder erblühen lassend.

So geht es uns mit den mentalen Hitzewellen, dem Ärger, Verdruss

das Gemüt aufheizend, zur Verzweiflung bringend,

manche fast um den Verstand, dann der erlösende Regen,

vielleicht Tränen, Abkühlung, klares Denken

und im Kreislauf des Lebens ein Neuanfang

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Hitze in der Stadt

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Alles schwitzt, alles kocht, auch im Schatten ist es warm, wird wärmer.

Der Gedanke an erlösende Platschregen mit Abkühlung kann nicht trösten, solange er nicht realisiert werden kann

Eine kalte Dusche für ein Königreich,

auf einmal schmeckt kalte Suppe, statt warmer,

Schokolade hat dahin schmelzend keine Chance,

ohne Kühltasche geht nichts,

am liebsten würde man sich selbst in eine grosse Kühltasche setzen,

Aber den Tieren macht eine Hitzewelle , gerade in der Stadt, noch mehr aus.

Wenn den Hunden und Katzen die Zunge heraushängt,

sich Vögel mühsam von Wasserstelle zu Wasserstelle quälen,

und der Mann auf dem Wochenmarkt sich dafür entschuldigt, wie klein sein Blumenkohl ausgefallen ist

Trost ist, dass nach jedem heissen Tag eine Nacht mit Abkühlung kommt,

daß nach dem Sommer auch ein Herbst und Winter kommt,

und, daß wir Menschen dann, wenn der erste Schnee kommt,

die Hitzewelle schon längst vergessen haben

So geniessen wir lieber die Sonne, den Sonnenschein, das schöne Wetter,

dem wir doch sonst im Urlaub immer hinterherfliegen,

und machen das Beste daraus,

essen eine Eiscreme, trinken einen coolen Drink oder Eiscafe,

lassen das Auto stehen und relaxen einfach

Durchblick

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Durchblick

Planen, Planung setzt Visionen voraus,

daß man weiss was man will,

aus dem Puzzle der Eindrücke ein neues Gesamtes zusammensetzen,

wie viele Menschen denken:

” ich habe keinen Durchblick mehr” oder urteilen:

” Der hat ja gar keinen Durchblick mehr”

Das Verstehen von Zusammenhängen ist nicht immer leicht.

Nichts dem Zufall überlassen,

Umsicht, Verantwortung, Vorraussicht.

Mehr Effizienz durch Ordnung? Aber welche?

Es gibt viele Ordnungsformen, zu erkennen, welche denn die Richtige ist, erfordert,

dass man da durch blicken kann.

Durchblicken bedeutet ja auch durch den nebel des Unbekannten, der Fülle des Vorhandenen durch zu blicken,

Licht und Form im Dickicht der Gedanken und Eindrücke sehen,

französisch voir, englisch view

Die Sicht und Sichtweise, eben weise sein

sein  Handeln umfassend so zu konstruieren,

dass es Neues schafft und die Natur, die Umwelt, das Gesamte der Zusammenhänge

dieser Welt in Einklag bringt, nachhaltig ist

Durchblick ist die Kunst Kreativität , Bewahrung…

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