Einfach sich wohl fühlen,
entspannen, seine Gliedmassen einfach ausstrecken, dehnen, lang machen,
schön, wenn man es gemacht hat,
trotzdem fällt es oft schwer,
sich hinlümmeln, hinpflarren, straffen,
an seinen Muskeln ziehen um diese beweglicher zu machen,
in der Materialtechnik freiformen,
was physisch gilt sollte auch mental gelten.
Wie oft sollten wir unser Denken beweglicher machen, nicht stur,
rücksichtslos sein, sondern mit Achtung und Höflichkeit miteinander umgehen,
nicht aus jeder Mücke einen Elefanten machen,
sonder spirituell gestreckt, beweglich frei sein, um seinen Weg zu finden und nicht im Sumpf des einem herab Ziehenden fest zu harren
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