Kraft bündeln, seinem Körper dienen,
mens sana in corpore sano, ein gesunder Geist, sei in einem gesunden Körper,
die Physis der Gegenbegriff zur Psyche.
Fühlt man sich schwach, fällt es schwer sich aufzuraffen und zu bewegen.
Taiji quan ist eine Bewegungskunst, ein Schattenboxen,
ein System der Bewegungslehre, eine Kampfkunst als Lebenslehre,
Konzentration auf das Wesentliche, Meditation, die hilft sich physisch zu bewegen,
um wieder einen klaren Kopf für die Unwegbarkeiten des Alltags zu haben,
Kraft schöpfen, sich gegen sich selber verteidigen, gegen den Feind in einem selbst
zu kämpfen, das Immunsystem, Krankheiten wie Krebs, Viren,
Schattenboxen gegen die vergessenen Schwächen des eigenen Ichs,
Power entwickeln
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